Home | Contact | Sitemap |  | 

Floaten & (Top)sport

Floaten zorgt voor fysiek zowel mentaal herstel

(Top)sport is een belangrijke ´bedrijfstak´ waarin een veelheid aan betrokkenen zoals prof- en amateur sporters, verenigingen, sponsoren, bedrijfsleven, overheid en andere organisaties, uiteenlopende belangen hebben.Voor sporters is het van groot belang om altijd mentaal en fysiek fit te zijn. De consequenties van het niet fit zijn als gevolg van blessures, overbelasting, stress, onvoldoende herstel e.d. zijn enorm voor de sporter alsmede voor de andere betrokkenen. Zeker gezien het feit dat de verwachte prestaties van topsporters steeds verder toenemen en de fysieke en mentale belasting steeds zwaarder wordt. Om deze reden is het van essentieel belang om een goede balans te vinden tussen inspanning en ontspanning.

Uit diverse wetenschappelijke onderzoeken met prof- en amateur sporters is gebleken dat floaten positieve effecten heeft op zowel het fysieke herstel als ook de mentale staat. Floaten is een bewezen ontspanningsmethode die zeer efficiënt evenals doeltreffend is. Floaten is het in een speciaal hiervoor ontworpen floatcabine gewichtloos drijven op zout water waardoor fysieke en mentale ontspanning optimaal benut wordt. Kern van het floaten is het uitsluiten van externe prikkels en het gewichtloos zijn gedurende een gemiddelde periode van 45 – 60 minuten. Dat het floaten voor sporters zinvol is blijkt uit het feit dat er vele topsporters, –teams en –organisaties reeds eerder en nog steeds gebruik maken van het floaten zoals diverse voetbalclubs (Glasgow Rangers, Real Sociedad), olympische teams (USA en Australië), roeiers (Michiel Bartman, Holland 8 mannen, Holland 2 vrouwen) alsmede het Australian Institute of Sport (AIS) en vele anderen.

“De beste prestaties worden geleverd wanneer het optimale evenwicht tussen inspanning en ontspanning gevonden is. Floaten kan hier zeker aan bijdragen”
(Diederik de Boorder, voormalig Nederlands bondscoach roeien).

Nieuws

Jetlag verstoort genetische activiteit

Meer dan duizend genen raken uit hun ritme als het dagritme van mensen kunstmatig wordt verlengd. Dat zou kunnen verklaren waarom jetlags vaak leiden tot ziekteverschijnselen zoals misselijkheid, maagklachten en benauwdheid.

Lees meer