Home | Contact | Sitemap |  | 

Powernap maakt slimmer

Nieuws

slapen-tien-dingen-die-je-moet-weten

Ongeveer een derde van ons leven zijn we er druk mee: slapen. Lang vonden onderzoekers dat niet zo interessant, maar dat is aan het veranderen. Tijdens onze slaap blijken namelijk verrassend spannende dingen te gebeuren.

Lees meer  

Sportpsychologie niet voor watjes

Sportpsychologie als een van de belangrijkste pijlers van presteren. Sportpsycholoog Ruben Dekker legt uit waarom en hoe hij daarbij ook floaten inzet.

Lees meer